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adaptée à la période de maternité

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Activités physiques prénatales et postnatales sur mesure
Accompagnement unique et professionnel à Toulouse pour vivre pleinement votre maternité

Notre philosophie

    • - Vous aider à profiter pleinement de votre maternité.
    • - Vous aider à apprendre votre corps.
    • - Faciliter l'échange et le dialogue entre parents.
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Nos moyens

    • - Des enseignants en activités physiques adaptées professionnels.
    • - Un accompagnement individuel personnalisé.
    • - Des sites près de chez vous.
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Nos activités

    • - Des séances prénatales et postnatales.
    • - Seule, en couple, en famille ou entre amis.
    • - Des cours collectifs ou individuels d'une heure.        
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Activités Physiques Adaptées à la période de maternité

En couple

La maternité se vit à 2, les conjoints  sont les bienvenus pour accompagner la démarche de la maman

Seule

Sortez de votre quotidien familial. Venez seule et profitez pleinement de notre accompagnement.

Avec votre bébé

Vous avez envie de partager vos séances avec votre enfant? Nos séances sont aussi conçues pour lui

Séances collectives

Venez partager vos expériences entre futurs ou jeunes parents tout en particpant collectivement à nos activités physiques.
10 Participants maximum

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Séances individuelles

Profitez pleinement des compétences de nos enseignants. Définissez vos besoins pour un accompagnement optimal. 
Possibilité d'inviter 1 personne gratuitement

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Nos offres d'abonnements

Nos offres sont conçues pour encourager un suivi sur le long terme afin de mesurer votre progression.
Bilan avant/après + suivi personnalisé à chaque séance.

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Nos enseignants

ROSANNA

Prends soin de ton corps, c'est le seul endroit que tu aies pour vivre

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JEAN

Un esprit sain dans un corps sain

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ERIC

Le sport développe la molécule du plaisir

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EMMA

Donne toi un coup de pouce et ton corps te le rendra bien

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Témoignages

Daisy qui a participé à la première séance découverte le 3 Mars (maman et enceinte de 7 mois)

Vraiment conquise par la séance. Quelques séries d'exercices physiques compatibles avec la maternité en cours. Même si je n'ai pas eu l'impression d'avoir beaucoup souffert pendant le cours, je ressens bien les effets du travail effectué. Merci à Jean et Rosanna ! Je recommande d'essayer d'autant plus que ça permet de rencontrer d'autres personnes.

Frédérique qui a participé à une séance découverte (maman de 2 enfants)

J'ai voulu essayer une séance pour me rendre compte par moi-même sans avoir d'objectif précis. Je recherchais surtout une structure me permettant de faire des exercices tout en étant avec ma petite fille de 9 mois. Je félicite Rosanna pour son cours (même s'il ne s'agissait que d'une découverte). J'ai pu me rendre compte qu'en travaillant un peu, j'aurais davantage de facilités dans ma vie quotidienne (porter bébé, se baisser pour ramasser doudou, se relever,...)même petit, un bébé pèse quand même. Je pense que c'est bon pour moi alors je reviendrai rapidement

De Nadine a participé au cours de remodelage après bébé le 11/05/2016

Je suis diabétique. je recommande Linkiwis aux autres jeunes femmes diabétiques. La maladie et les gestes à faire pendant la séance sont bien connus de l'enseignant. Eric m'a très bien accompagné durant cette heure. Evident que ces séances apportent beaucoup que ce soit en période pré ou postnatale. Je le conseille