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adaptée à la période de maternité

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NOS ENSEIGNANTS

Votre enseignant APA

grossesse - séniors - diabétes - obésité - sport en entreprise - handicap

CAROLINE

enseignat apa Toulouse coach sportif adapté

 

 

  • Master en Activité Physique Adaptée et Prévention en Santé Publique (APAPSP)

 

 

"Passionnée de sport depuis le plus jeune âge, et investie dans les associations sportives depuis des années, j’aime transmettre ma passion et me dévouer entièrement à mes activités. Convaincue que les activités physiques sont essentielles, autant au niveau mental, que physique, j’ai envie d’œuvrer pour permettre la pratique au plus grand nombre de personnes. Les valeurs transmises, l’émulation des séances, les bienfaits de la pratique sont autant d’éléments qui font que les activités physiques prennent une place primordiale. 

C’est ainsi que je souhaite de plus en plus accompagner les personnes dans leur (re)prise en main, ou lors de certaines étapes de la vie, afin qu’elles se sentent bien, autant dans leur corps que dans leur tête. Linkiwis est pour moi la meilleure solution pour atteindre ces objectifs. En effet, pratiquer en extérieur, échanger en petits groupes, et s’adapter à chaque pratiquant sont des atouts indispensables que Linkiwis privilégie.          

  

enseignant activités physiques adaptées sportif toulouse"Il faut toujours croire en ses capacités, notre corps n’a pas fini de nous surprendre !"

Actuellement professeur de sport avec des adultes porteurs d’un handicap mental, et maitre nageur en parallèle, je suis ravie de pouvoir diversifier mes activités et me sentir utile. Je vous attends avec impatience, et suis (et resterai) convaincue que les activités physiques sont un vrai moteur dans la vie ! "

 

 

 

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 ROSANNA

Rosanna bennamoun coach sportif grossesse femme enceinte maman bébé Toulouse prénatale postnatale

En ce moment, Rosanna parcours le monde. Elle est en Nouvelle-Zélande, pays d'où Linkiwis tire ses origines. 

  • Master en Activité Physique Adaptée et Prévention en Santé Publique (APAPSP) 
  • Pilates MATWORK I

 

coach sportif grossesse femme enceinte maman bébé Toulouse prénatale postnatale"Passionnée et pratiquant le sport depuis l’enfance, mon orientation professionnelle a été une évidence. Je souhaite aujourd’hui transmettre ce que l’activité physique et le sport m’ont appris tout au long de mon développement : le dépassement de soi, le respect, la tolérance, l’humilité, la persévérance, la confiance en soi, et bien sûr… le plaisir !

Je suis plus que convaincue par l’impact positif que peut avoir l’activité physique et sportive sur la santé, tant au niveau physique que psychologique et social, à tous les stades de la vie.

 

  "PRENDS SOIN DE TON CORPS, C'EST LE SEUL ENDROIT QUE TU AIES POUR VIVRE"

coach sportif grossesse femme enceinte maman bébé Toulouse prénatale postnataleLa période de maternité est une étape cruciale dans la vie d’une maman (et d’un papa !). Elle entraine des changements profonds, tant au niveau corporel que psychologique et social. C’est le moment où jamais d’accorder à son corps l’attention qu’il mérite, pour la maman mais aussi pour le bébé. Une maman (et un papa !) en forme, bien dans sa tête et dans ses baskets …Quoi de mieux pour débuter dans la vie?

Ensemble, nous (re)découvrirons le plaisir de bouger en toute sécurité, pour vous emmener vers une vie plus saine, (re)connectée avec votre corps. "

 

 

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JEAN 

jean pechmalbec coach sportif grossesse femme enceinte maman bébé Toulouse prénatale postnatale

  • Master en Activité Physique Adaptée et Prévention en Santé Publique (APAPSP)

 

"Ancien sportif de haut niveau dans le footstaps eapa coach sportif grossesse femme enceinte maman bébé Toulouse prénatale postnataleball,  c’est à la suite d’une blessure que j’ai eu l’occasion de m’apercevoir que lorsque notre état de santé est affecté il nous est difficile de rester actif. Alors étudiant STAPS à l'époque, j'ai décidé d’orienter mes études vers la filière de l’activité physique adaptée.

Quelles que soient nos capacités il est essentiel de rester actif. Cela joue un rôle important sur notre organisme mais également  sur notre santé mentale !

 

 

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"UN ESPRIT SAIN DANS UN CORPS SAIN"

Il est important de pratiquer à son rythme sans rechercher la performance.  Chacun doit trouver son équilibre et son bien-être.

Je suis aujourd'hui en mesure de concevoir un programme totalement adapté à vos capacités pour répondre à vos attentes.

LINKIWIS m'offre la possibilité de concentrer mes connaissances sur les profils très spécifiques que sont les futures et jeunes mamans.

Trop de personnes assimilent la maternité à une sorte de handicap! Je compte bien démontrer qu'elles se trompent et qu'au contraire, c'est le moment de se prendre en main pour leur bien-être et celui du bébé ! "

 

 

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ERIC 

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  • Master en Activité Physique Adaptée et Prévention en Santé Publique (APAPSP)

 

staps eapa coach sportif grossesse femme enceinte maman bébé Toulouse prénatale postnatale"Je suis passionné de sports depuis toujours. J’y suis tombé dedans dès mon plus jeune âge. J’ai pratiqué de nombreuses activités dans le cadre scolaire mais mon cœur à balancé pour le rugby que je pratique depuis maintenant 20 ans. J'ai d'autres loirsirs en dehors tel que le squash, le foot ou encore la musculation. 

Aujourd’hui j’ai la chance d’avoir fait de ma passion, mon travail. Actuellement professeur d’activité physique adaptée dans une clinique qui lutte contre l’obésité et ses complications, j’élargis régulièrement mon domaine d'intervention et  continue à faire partager ma passion. LINKWIS m'en offre la possibilité.

 

"LE SPORT DEVELOPPE LA MOLECULE DU PLAISIR"

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J'aime transmettre les valeurs culturelles et sociales du sport et tous les bénéfices que l’on peut en tirer. Pour moi, le sport ou l'activité physique de manière générale, doit être synonyme de plaisir, de partage, d’entraide.

Des valeurs que l’on retrouvera dans la vie de tous les jours !

LINKIWIS concentre ces symboles fondamentaux autour des futurs et jeunes parents. Mon engagement pour que puissiez profiter pleinement de votre période de maternité est complet. 

Je suis à vos côtés pour vous aider à vous réapproprier votre corps pour que votre esprit puisse se concentrer sur votre bonheur. "

 

 

 

 

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EMMA

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  • Master en Activité Physique Adaptée et Prévention en Santé Publique (APAPSP)

 

Emma coach sportif toulouse grossesse sénior diabètes obésité handicapL‘activité physique et le sport font partie intégrante de ma vie depuis mon enfance.

La pratique se faisait en famille, en club ou entre amis selon les tranches de vie. Mon entourage et les entraineurs que j’ai rencontrés jusqu’à aujourd’hui m’ont inculqué des valeurs sportives d’écoute de soi, de respect, de partage et de bien vivre avec son corps. C’est pourquoi j’ai voulu en faire mon métier : enseignante en Activités Physiques Adaptées.

Permettre à un public, quelles que soient les difficultés de la vie, de découvrir les bienfaits et le bien-être que peut procurer une séance d’activité physique, me comble. Je transmets mon savoir et partage mes expériences afin que tous puissent se reconnaitre dans mes séances et atteindre leurs objectifs.

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"DONNE TOI UN COUP DE POUCE ET TON CORPS TE LE RENDRA BIEN"

 

Quels que soient vos capacités et objectifs, avec un programme adapté et une pratique régulière, vous atteindrez des montagnes. Que ce soit de façon très douce et progressive ou plus intense, chaque mouvement réalisé produit une cascade d’effets positifs dans le corps et le cerveau. Pourquoi se priver d’un bien-être global si accessible à tous.

N’hésitez plus, venez pratiquer avec nous et vous verrez les changements.